獨自一人在外工作了幾年，都沒好好陪伴家人
經過幾年的努力，終於存了一筆錢可以帶家人出去好好的玩一下了
出去玩的旅遊品質是很重要的，當然如果同樣的回質，卻能省錢也不賴
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- 室外游泳池
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
一歲換奶 銜接母乳保護力不怕氣候變
（優活健康網新聞部／綜合報導） 春天氣候乍暖還寒，常常連大人也吃不消，何況是年紀尚小、體質較敏感的寶寶。除了氣候不穩定外，春天也是病毒開始活躍的季節，在寶寶一歲換奶階段時，選擇能提供足夠營養保護力的配方奶，相信更能幫助寶寶減少環境變化所帶來的健康威脅。此外，保持規律的作息習慣，避免到人擠人的公共場所，也很重要喔！
銜接母乳營養配方 延續保護力
面對外在多變的環境，想要有足夠的保護力，最好的方式就是讓寶寶擁有好體質，而換奶寶寶最重要的關鍵，在於能否延續母乳保護力。為什麼母乳保護力對寶寶這麼重要呢？那是因為母乳中含有具高生物活性，也是最具保護力的乳鐵蛋白和免疫球蛋白，這些蛋白能增強寶寶體內的保護機轉，讓寶寶有足夠的保護力抵抗外在環境的威脅。
不過，來自母體的保護力從寶寶六個月大開始減少，到了一歲後幾乎消失，因此想要延續母乳的保護力，最好的方式就是在寶寶一歲換奶階段，為寶寶挑選接近母乳的配方奶，為寶寶持續打造健康體質基礎。
消化道的健康 也是體質完善的重要關鍵
除了延續母乳的保護力，一歲後的寶寶接觸的食物更多樣了，消化道的健康也是體質是否完善的重要關鍵。專家提醒，除了注意配方奶的營養成分外，是否有健全消化道的益生菌也很重要，而益生菌不是菌種越多越好，而是要確保能夠不受消化道破壞的益生菌，才能真正產生保護力。因此添加經多國臨床實驗證實，不需晶球保護就能通過胃酸和膽鹼考驗的「鑽石益菌」Bbi得益氏菌的配方奶，更能守護寶寶消化道健康，幫助營養吸收。趁著一歲換奶關鍵時期，為寶寶打造好體質，就能全面提升保護力，春天氣候再多變，爸媽也不用多擔心。
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