獨自一人在外工作了幾年，都沒好好陪伴家人
經過幾年的努力，終於存了一筆錢可以帶家人出去好好的玩一下了
出去玩的旅遊品質是很重要的，當然如果同樣的回質，卻能省錢也不賴
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
生1個小孩，壞1隻眼睛？孕婦黃斑部病變，這樣做防惡化
【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】「生1個小孩，壞1隻眼睛」！有「三高」問題如高齡、高度近視、高度使用3C的情況，是罹患黃斑部病變的高風險族群。但是，近來眼科門診卻發現，懷孕婦女竟然年紀輕輕，也沒有高度近視，卻已經出現黃斑部病變的異常現象。到底其中暗藏哪一些致病危機？來聽眼科醫師詳細破解。
孕婦體內葉黃素與DHA，會漸漸轉移到胎兒身上
為什麼懷孕婦女會出現黃斑部病變呢？陳瑩山主任表示，其實，臍帶血與乳汁也含有葉黃素，然而從懷孕開始，為了滿足胎兒的成長，孕婦身上的護眼物質，即葉黃素與DHA，也會開始大量的從母體轉移到胎兒的身上，這時候母體內保護視網膜的物質濃度下降，就有可能造成眼睛黃斑部出狀況。造成其中一眼正中央視野上下左右各5公分的視力範圍是黑的。
懷孕時保護黃斑部，應該多補充葉黃素、DHA
比較棘手的是，懷孕婦女無法進行侵入性的檢查，例如眼底攝影檢查，只能給予點滴式藥物保守性治療。因此建議懷孕時應該多補充葉黃素、DHA，並且在懷孕過程中不能喝酒、抽菸、避免生氣，以及減少使用3C產品。此外，孕婦的生產方式也要列入考慮減少過度用力擔心爆血管的情況發生；以及產後如果需要哺餵母乳，也需要考量適度縮短餵母乳的時間，這樣才能避免黃斑部病變惡化，進而保護眼睛健康。
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